На рынке успешного бизнеса нет похожих людей. Но есть то, что присутствует у всех и делает успех прогнозируемым. Это системное мышление.
Всем привет! Меня зовут Анастасия Лорина, я коуч по работе с мышлением и выстраиванию бизнес-процессов в блоге.
В этой статье мы поговорим об основном навыке для предпринимательства - системном мышлении.
Что такое системное мышление? Системное мышление - это способность предполагать, тестировать, анализировать проделанные действия и дорабатывать подход.
Проще говоря, это гипотеза, тест, анализ и доработка.
У системного мышления есть две стороны.
Первая сторона - это сам навык критического мышления. Тестировать гипотезы, анализировать результат и дорабатывать подход.
Вторая сторона - психологическая, способность адекватно и рационально воспринимать проделанные действия.
Критическое мышление - это способность анализировать.
Психологическая же часть отвечает за то, как мы относимся к этим действиям на уроне эмоций.
Например, понятие негативного мышления.
Без умения воспринимать действия как часть пути, замечать их и испытывать благодарность за них - путь становится эмоционально тяжело переносимым.
Здоровое мышление заключается в минимизации негативных установок, например, завышенного ожидания, обесценивания, нездорового сравнивания.
Отличная новость в том, что мы знаем как с этим работать.
Ниже вас ждут 2 инструмента по формированию системного мышления:
Как формировать здоровое психологическое мышление?
Существует много установок, которые мешают достигать целей.
Сегодня я расскажу об одной - отсутствие благодарности себе и удовольствия от проделанной работы.
Часто эта установка сопровождается выгоранием, прокрастинацией и отсутствием сил.
Итак, практика благодарности:
В конце дня нужно записывать несколько предложений о том, что сегодня было проделано на пути к цели и благодарность себе.
Выписывать нужно всё, что прямо или косвенно продвигает к цели, а после, честно, с пониманием, поблагодарить себя.
Финальная цель - научиться замечать и принимать достижения любого объёма.
Эта практика помогает сформировать устойчивое ощущение самоценности и вернуть чувство удовлетворённости от проделанной работы.
Также, видя, и понимая объём работы на уровне эмоций, труднее согласиться на низкий чек.
